Уход за кожей в летнее время

С наступлением летнего сезона ваша кожа начинает требовать дополнительной защиты. Поэтому очень важно сразу заняться уходом за кожей, чтобы избежать нежелательных летних проблем с кожей.

Как лето влияет на вашу кожу?

По мере того, как становится теплее и влажность в окружающей среде увеличивается, сальные железы вашей кожи начинают вырабатывать избыток кожного сала. Оно остается на поверхности кожи, вызывая липкость, жирность и закупоривание пор.

Акне - наиболее частая проблема, возникающая летом. Люди с жирной кожей более склонны к этому, поскольку бактерии и жир на коже смешиваются с потом, вызывая закупорку пор и прыщи.

Когда ваша кожа подвергается воздействию вредных ультрафиолетовых лучей, производство меланина увеличивается, чтобы защитить кожу от солнечных лучей. Меланин обладает фотозащитными свойствами. Избыток меланина делает кожу более темной и загорелой. Другие проблемы могут включать зуд кожи, потницу, солнечный ожог и сыпь из-за чувствительности к солнцу.

Как ухаживать за кожей летом?

1. Средство для умывания для удаления излишков кожного жира

Летом жирная кожа может стать более жирной. Используйте средство для умывания, подходящее для вашего типа кожи, которое может глубоко очистить и удалить всю грязь. Людям с сухой кожей потребуется непенящееся очищающее средство. Выбирайте мягкие очищающие средства без спирта и со сбалансированным PH. Интернет-магазин Bielenda предлагает большой выбор средств для умывания для любого типа кожи.

2. Выбирайте правильный уход за кожей

Поддерживайте режим ухода за кожей и неукоснительно следуйте ему. Выбирайте продукты на основе геля (для сухой кожи) и на водной основе (для жирной кожи), а не на кремовой основе, поскольку первые более легкие и нежирные. Очищение, тонизирование и увлажнение два раза в день помогут сохранить вашу кожу чистой и свежей.

3. Сохраняйте кожу увлажненной

Летом всегда важно увлажнение. Вы можете использовать увлажняющую маску для лица после умывания ночью, чтобы получить дополнительное увлажнение во время сна. Часто ополаскивайте лицо водой или носите с собой спрей для лица, чтобы освежить кожу через регулярные промежутки времени.

4. Отшелушивание для здоровой кожи

Используйте скраб для лица не реже двух раз в неделю, чтобы удалить с кожи лишнюю грязь и жир. Только не забудьте использовать скраб, подходящий для вашего типа кожи, и аккуратно массируйте скраб круговыми движениями.

5. Используйте солнцезащитный крем

Солнечные лучи UV-A и UV-B могут быть очень резкими. Помимо стойкого загара, они могут вызвать преждевременное старение, появление пигментных пятен и морщин. Хороший солнцезащитный крем с SPF 30-50 жизненно необходим в летние месяцы для всех типов кожи, даже если вы большую часть времени находитесь в помещении. Если вы собираетесь плавать, мы рекомендуем наносить солнцезащитный крем несколько раз.

6. Избегайте плотного макияжа

Плотный макияж мешает коже дышать. Влажность и тепло также влияют на способность кожи дышать. Вместо толстого слоя тонального крема и другой косметики вы можете рассмотреть возможность использования бальзама для губ и тонированного увлажняющего крема, если вам нужно нанести макияж.

7. Используйте хороший тонер

Хороший тонер может эффективно закрывать открытые поры. Максимальное количество сальных желез находится на Т-зоне лица. Чтобы пот и жир не забивали эти поры, используйте тоник на основе алоэ вера или огурца.

8. Хорошо увлажняйте

Увлажняющий крем Bielenda жизненно важен для защиты вашей кожи летом. Вы можете выбрать нежирную формулу в зависимости от типа кожи. Но ищите такие ингредиенты, как антиоксиданты, витамины А и С. Если крем имеет SPF, это даже лучше. Лучше всего сразу после ванны нанести увлажняющий крем.

9. Пейте больше воды и фруктовых соков

Потребление воды летом должно составлять минимум 2-3 литра в день. Кокосовая вода, арбузы и свежевыжатые соки - хороший способ избежать обезвоживания. Питьевая вода также помогает вывести токсины из организма. Включите в свой рацион йогурт.

10. Носите натуральные ткани

Хлопок и лен - лучшая ткань для летнего ношения. Носите легкую и свободную одежду. Избегайте плотно прилегающей одежды из синтетических тканей. Это может усилить дискомфорт и потоотделение, что, в свою очередь, вызывает зуд кожи и может привести к инфекциям.

Ваша кожа меняется в зависимости от сезона?

Да, кожа меняется в зависимости от сезона. Зима приносит сухую погоду, которая лишает кожу естественной влаги и вызывает шелушение и зуд. Влажность летом может привести к бактериальным инфекциям из-за пота, закупорки пор и высыпаний. Кондиционер летом и обогреватели зимой могут обезвоживать кожу. Таким образом, каждый сезон имеет свои правила ухода за кожей.

Летом ваша кожа требует особого внимания и ухода. С помощью нескольких простых шагов, таких как очищение и увлажнение, поддержание водного баланса и использование солнцезащитного крема, вы можете защитить свою кожу от вредного воздействия солнца и жары.